از پیری جلد با مصرف ویتامین سی خوراکی و سیروم های موضعی وقایع کنید
مطالب
|📅3 ماه پیش
|از پیری جلد با مصرف ویتامین سی خوراکی و سیروم های موضعی وقایع کنید
دستهبندی: مطالب
تحقیقات جدید سال ۲۰۲۵ نشان داده است که پیری جلد تنها نتیجهٔ گذشت زمان نیست، بلکه ترکیبی از چندین عامل درونی و بیرونی است. این عوامل شامل پیر شدن حجرات (cellular senescence)، تخریب ساختار ماتریکس جلد، و تغییرات میکروبیوم جلد میباشد.
🔬 حقایق علمی مهم:
- حجرات فیبروبلاست پیریافته باعث افزایش التهاب در جلد و تجزیهٔ کلاژن میشوند؛ همین موضوع سبب بروز چملکیها و خطهای روی میگردد.
- میکروبیوم جلد (موجودات ریز مفید سطح جلد) در افرادی که جلدشان زود پیر میشود، ضعیفتر است. در این حالت، باکتریهایی مانند Acinetobacter افزایش یافته و شبکهٔ میکروبی تعادل خود را از دست میدهد.
- پژوهشگران جاپانی دریافتهاند که ویتامین C میتواند ژنهایی را فعال کند که در بازسازی اپیدرم نقش دارند و به ضخیمتر و جوانتر شدن جلد کمک میکنند.
💡 راهکارهای علمی برای جلوگیری از پیری زودرس جلد:
- از جلد خود در برابر اشعههای آفتاب محافظت کنید (با استفاده از کریم ضدآفتاب مناسب).
- رژیم غذایی متوازن داشته باشید تا میکروبیوم جلد شما سالم بماند.
- از محصولات مراقبتی ملایم و غیرکیمیایی استفاده کنید.
- و از دریافت کافی ویتامین C (در غذا یا سیروم جلدی) اطمینان حاصل نمایید.
✨ نتیجه:
پیشگیری از پیری جلد یک اقدام علمی است، نه تبلیغاتی. مراقبت درست از جلد، آغاز سلامتی و زیبایی طبیعی شماست.
#شفاخانه_جلدی_اروین #جلدپوهنه #پیری_جلد #داکتر_جلدی_کابل #ویتامینC #جلد_زیبا #