که په سړه هوا کې له ګرځېدو وروسته مو د لاسونو یا پښو ګوتې خارښت کوي او سرې یا ارغواني کېږي، کېدای شي «چیلبلین» یا د یخنۍ له امله د پوستکي التهاب وي. دا حالت ځوروونکی وي، خو د ګوتو هر رنګ بدلون باید یوازې یخنۍ ته منسوب نه کړو.
چیلبلین کومې نښې لري؟
چیلبلین عموماً له یخنۍ سره تر تماس څو ساعته وروسته پیدا کېږي. ګوتې ښايي پړسېدلې، دردناکې یا سوځېدونکې وي. دا حالت د بدن د نسج له کنګل کېدو سره توپیر لري. په تیاره پوستکي کې د رنګ بدلون لږ څرګندېدای شي؛ درد او پړسوب هم مهم دي.
د پاملرنې او مخنیوي لپاره څه وکړو؟
- وچې او تودې دستکشې او جرابې واغوندئ. ډېرې تنګې جرابې او بوټان مه غوره کوئ.
- ټول بدن په څو پوړونو مناسبو جامو تود وساتئ.
- یخ شوي لاسونه او پښې ورو ورو تاوده کړئ؛ بخارۍ ته یې مه نږدې کوئ او په ډېرو ګرمو اوبو کې یې مه ږدئ.
- پوستکی مه ګروئ او په زور یې مه موښئ. د وچ او روغ پوستکي لپاره مرطوبوونکی ګټور دی.
- چاودلی پوستکی په پاک پانسمان وساتئ او د ارزونې لپاره مشوره واخلئ.
کله معاینه اړینه ده؟
که په دوو تر دریو اوونیو کې ښه نه شوئ، ستونزه بیا بیا پیدا کېږي، چرک یا تبه لرئ، ډاکټر ته ورشئ. د شکر ناروغان باید د پښو د ګوتو ستونزې ژر وڅېړي. درملنه د معاینې او د وینې د جریان له حالت سره تړاو لري.
بېحسي له سخت او کنګل شوي پوستکي سره، له سختې یخنۍ وروسته تڼاکې، یا غیرعادي ګډوډي او خوبولي بیړنۍ پاملرنه غواړي. دا د نسج د کنګل کېدو یا د بدن د تودوخې د خطرناک ټیټوالي نښې کېدای شي. اغېزمن ځای مه موښئ او مستقیمه تودوخه مه ورکوئ.
عامې پوښتنې
ایا بخارۍ ښه درملنه ده؟
ناڅاپي او مستقیمه تودوخه مناسبه نه ده؛ ګوتې باید ورو ورو تودې شي.
ایا هر ژمی یې تکرار عادي دی؟
تکرارېدای شي، خو معاینه یې ارزښت لري، په ځانګړي ډول که زخم جوړېږي.
کوم کریم واخلم؟
د مناسب محصول لپاره له ډاکټر یا درملپلورونکي سره مشوره وکړئ؛ هر حالت ورته درملنه نه غواړي.
د دوامدارو نښو په اړه د مشورې لپاره له آروین جلدي روغتون سره په info@arvin.af اړیکه نیولی شئ. دا ښوونیز مطلب د معاینې بدیل نه دی.